厚労省は8月22日（木）、神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を実施した。厚労省が進める「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環。9月の「健康増進普及月間」を前に、1000人規模のヨガを平日の夜に、神宮球場の芝生の上で行った。ナイトヨガの体験イベントは今年で3年目。
普段は選手でない限り、芝生の上に横たわり空を見上げることなどできやしない。それだけでも貴重な体験だが、残暑の夜。神宮球場の芝の上で夜風を感じながら、体をのばし、深い呼吸をしているだけで、何とも言えない気持ちよさ。講師は梅澤友里香ヨガインストラクター。マイクを通して優しい声が響き渡る。1時間があっという間にすぎてしまったが、機会があればまた参加したい。
9月2日（月）の夜は、今度は横浜スタジアムで開催。当日は鈴木大地スポーツ庁長官の参加が予定されている。参加費は神宮球場での開催と同様、無料。時間は19時半～20時半。講師は、浅野佑介ヨガインストラクター。主催は厚労省・スポーツ庁。共催は横浜市。
暮らすように旅するフィンランド（1）フィンランドの図書館～スーパー
旅の楽しみは何ですか？と聞かれたら私はその国の暮らしを知ること。現地の人と会うこと。と即…
史上最高・最強のドモホルンリンクル
（株）再春館製薬所は１６日、昨年の11月にリニューアル発売をした基本4点（保湿液・美活肌エキス・クリ…
メディカルアロマテラピ―サロンが高輪にOPEN
６月２０日、都内で唯一のメディカルアロマテラピ―サロン「ソワンスリール」が東京・高輪にOPENしま…
OMG!カフェ新宿ミロード1階モザイク通りにオープン！
7月15日（金）、「OMG！CAFE（オー・エム・ジー・カフェ）」が小田急新宿ミロード1Fのモザイク…
GRASA LUXE青山に登場！「タラソ ローリング デトックス」
先日「GRASA LUXE(グラサ リュクス）青山」で新メニューであるデトックスボディトリートメント…
北欧で有名なスムージーが日本で飲める！
数年前、北欧に行った時、フィンランドのストックマンで見つけて、買ったFroosh。北欧で有名…
Copyright © TRAVEL AND SPA CAFE All rights reserved.
