ただその靴を履くだけで運動効果が期待されるという、「世界最小のトレーニングジム」つまり移動式ジムともいえるMBT。

すでにメディアでも長く取り上げられているので、MBTをご存知の方も多いと思います。従来の靴とはまったく異なる独特の履き心地が特徴のフットウエアです。
腰痛、肩こり、膝の痛み、外反母趾といった身体のトラブルを抱える人にも適していて「履くだけで足のトラブルが改善した、痩せた、健康になった、活動的になった…」といった声を多く聞きます。足が軽くなり疲れにくくなると行動範囲も広がり、積極的に運動量も増えていき、体だけでなく心も元気になるのですね。

人間の身体は、柔らかくて平らでない場所を歩くと、バランスを保つように働く― MBTはそこに着目して作られたフットウェアです。

初めての人はちょっとぐらつく、と感じるかも知れません。平らな地面に対して、丸みを帯びた底の靴を履くわけですから体はバランスをとろうと体幹が自然と使われるようになり鍛えられていくのです。MBTトレーナーのもとで適切な着用方法を覚えていけば、いわゆる文字通りの『世界最小のトレーニングジム』として機能し、日常生活を送りながらにしてトレーニングが可能になりうるのです。

そんなMBTがスイスで初めて誕生してからで今年で20年。メモリアルイヤーにあたる2016年は人気モデルの復刻版が発売になります。

2016SSシーズンは、発売当初から絶大な人気を誇っていたサンダル『キズム』の初期モデルに近い復刻版が登場！

MBTキズム3S　430W（カラー：ホワイト）￥29,000（税抜）
MBTキズム3S　431W（カラー：ブラック）￥29,000（税抜）
（写真はいずれもレディース。ブラックはメンズモデルもあり）

購入希望者はMBTトレーナーがいるMBTウォーキングショップまで。

■MBTウォーキングショップ恵比寿コアについて

「足と健康」を考える有限会社コアギャラリーが運営するショップ。MBTを購入すると、30分のフットマッサージと歩行エクササイズが受けられるサービス（購入から1ヶ月以内、要予約）が無料という、販売店にとどまらずフット関連商品やアフターケアが充実の店舗。（恵比寿駅から徒歩５分強）

MBT専門店ならではの豊富な品揃え。5本指靴下や足と健康に関するグッズも販売しています。