心身のバランスを整え
豊かなライフスタイルを送るために
自分をリセットしたり、自分に必要な情報を集めること
そして植物の力を借りて心身を癒やすということはとても大切だと思います。
私がオープン以来通っているのはこちらです。
シンシアガーデン
1階がアロマやハーブほか自然派化粧品を販売しているショップとリフレのサロン。
地下1階がスパ。2階がカフェとなっています。
目が疲れていたのでこの日は菊花茶が入っているブレンドハーブティを。
読みたいと思っていたハワイの植物の本を見つけました。
のんびりとした時間の中で自分の中の乱れた心と時間を調整しています。
表参道のシンシア・ガーデンでゆったりと
心身のバランスを整え豊かなライフスタイルを送るために自分をリセットしたり、自分に必要…
当サイトTRAVEL AND SPA CAFEについて
TRAVELとSPAとウエルネスとコスメティックなど美容全般の記事ライフスタイルまで最新情報から…
ファスティングのお供はやっぱり酵素ドリンク
食べ過ぎたなと思った時は、酵素断食をします。ふだんは「いちごの約束」を飲んでいますが、時々「…
Hawaii の穴場ホテル
今年もお盆休みが始まりました。夏といえばハワイに行く方も多いはず。ホノルルの穴場ホテルをご紹…
骨格と筋肉の歪みをとりながら痩せやすい体へと導くメディティアンセラピー
桜の季節に向けてダイエットを始めた、という方も多いと思います。冬太りを次のシーズンに持ち越したくない…
ラトビア共和国・リガにステイするならネイブルグルスホテルがオススメ！
バルト海に面したラトビア共和国。ユーロを導入する（2014年1月）数ヶ月前にギリギリ訪問。滞…
Copyright © TRAVEL AND SPA CAFE All rights reserved.
