厚労省は8月22日（木）、神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を実施した。厚労省が進める「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環。9月の「健康増進普及月間」を前に、1000人規模のヨガを平日の夜に、神宮球場の芝生の上で行った。ナイトヨガの体験イベントは今年で3年目。
普段は選手でない限り、芝生の上に横たわり空を見上げることなどできやしない。それだけでも貴重な体験だが、残暑の夜。神宮球場の芝の上で夜風を感じながら、体をのばし、深い呼吸をしているだけで、何とも言えない気持ちよさ。講師は梅澤友里香ヨガインストラクター。マイクを通して優しい声が響き渡る。1時間があっという間にすぎてしまったが、機会があればまた参加したい。
9月2日（月）の夜は、今度は横浜スタジアムで開催。当日は鈴木大地スポーツ庁長官の参加が予定されている。参加費は神宮球場での開催と同様、無料。時間は19時半～20時半。講師は、浅野佑介ヨガインストラクター。主催は厚労省・スポーツ庁。共催は横浜市。
元町「アプリシエ」で姿勢を正すウォーキングレッスンに角質ケア！
BAY SPAの神田店長のご推薦のおかげで元町にあるフットケアサロンaplicie(アプリシエ）…
青山の隠れ家サロンでオーガニックトリートメントを
青山の隠れ家的サロン、『Salon de Bonheur』（サロン・ド・ボヌール）でトリートメントを…
ハワイとウクレレと関口さん
今日はウクレリアン、関口和之さんを、所属する事務所（アミューズ）で取材させていただきました。もう…
Visit to Қазақстан Республикасы
カザフスタンに行ってきました。カザフスタンの英雄・デニステンの1周忌に合わせての旅…
ダイアモンド配合のパリ直輸入のコスメのフェイシャルコースを、ウェスティンホテル東京で
ウェスティホテル東京のル・スパ・パリジェン。パリの邸宅のような、ラグジュアリーな空間が特徴。…
韓国から日本にソルビン上陸。本場よりも美味しい!？冷涼スィーツを原宿で
韓国で、僅か２年で490店舗展開をするほどに大ヒットブランドとなった「ソルビン」の日本第一号店が、2…
Copyright © TRAVEL AND SPA CAFE All rights reserved.
