厚労省は8月22日（木）、神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を実施した。厚労省が進める「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環。9月の「健康増進普及月間」を前に、1000人規模のヨガを平日の夜に、神宮球場の芝生の上で行った。ナイトヨガの体験イベントは今年で3年目。
普段は選手でない限り、芝生の上に横たわり空を見上げることなどできやしない。それだけでも貴重な体験だが、残暑の夜。神宮球場の芝の上で夜風を感じながら、体をのばし、深い呼吸をしているだけで、何とも言えない気持ちよさ。講師は梅澤友里香ヨガインストラクター。マイクを通して優しい声が響き渡る。1時間があっという間にすぎてしまったが、機会があればまた参加したい。
9月2日（月）の夜は、今度は横浜スタジアムで開催。当日は鈴木大地スポーツ庁長官の参加が予定されている。参加費は神宮球場での開催と同様、無料。時間は19時半～20時半。講師は、浅野佑介ヨガインストラクター。主催は厚労省・スポーツ庁。共催は横浜市。
元町「アプリシエ」で姿勢を正すウォーキングレッスンに角質ケア！
BAY SPAの神田店長のご推薦のおかげで元町にあるフットケアサロンaplicie(アプリシエ）…
ハワイとウクレレと関口さん
今日はウクレリアン、関口和之さんを、所属する事務所（アミューズ）で取材させていただきました。もう…
広尾の隠れ家的サロン、Cercle（セルクル）へ
今春、広尾にOPENした隠れ家的なエステサロンをご紹介します。エイジングケアサロン、サロン …
銀座４丁目の交差点に「C’BON BeautyOasis」誕生
昨年１２月に、銀座４丁目の交差点にある三愛ドリームセンタービル（カフェドトールが目印ですね）の４～５…
日本初上陸「Odacite（オダシテ）」、5月11日（水）発売が決定！
日本におけるアロマテラピーの第一人者といわれる日下部知世子先生率いる（株）インターブレインのeコマー…
青山で隠れ家フレンチ、女子会するなら「モノリス」で
青山の隠れ家的なフレンチレストランをご紹介します。246から奥まったこの辺りは渋谷からも表参…
Copyright © TRAVEL AND SPA CAFE All rights reserved.
