厚労省は8月22日（木）、神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を実施した。厚労省が進める「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環。9月の「健康増進普及月間」を前に、1000人規模のヨガを平日の夜に、神宮球場の芝生の上で行った。ナイトヨガの体験イベントは今年で3年目。
普段は選手でない限り、芝生の上に横たわり空を見上げることなどできやしない。それだけでも貴重な体験だが、残暑の夜。神宮球場の芝の上で夜風を感じながら、体をのばし、深い呼吸をしているだけで、何とも言えない気持ちよさ。講師は梅澤友里香ヨガインストラクター。マイクを通して優しい声が響き渡る。1時間があっという間にすぎてしまったが、機会があればまた参加したい。
9月2日（月）の夜は、今度は横浜スタジアムで開催。当日は鈴木大地スポーツ庁長官の参加が予定されている。参加費は神宮球場での開催と同様、無料。時間は19時半～20時半。講師は、浅野佑介ヨガインストラクター。主催は厚労省・スポーツ庁。共催は横浜市。
坊主バーも開催。僧侶に悩み相談できる寺カフェ代官山
先日、寺カフェに集う人びと、その背景を取材した記事を日経電子版に公開しました。記事はコチラから読むこ…
「世界最小のトレーニングジム」ともいわれるMBTから人気モデルの復刻版が発売に
ただその靴を履くだけで運動効果が期待されるという、「世界最小のトレーニングジム」つまり移動式ジムとも…
LOVE OLIVE OIL!
スパイシーでパンチの効いたオリーブオイルが大好きです。昨年11月にトルコで開催されたオリーブオイ…
神宮球場でナイトヨガ
厚労省は8月22日（木）、神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を実施した。厚労省が進める「ス…
女性の駆け込み寺！三重県菰野町のラグジュアリーなサロンで極上のトリートメントを
注目サロン情報①現在発売中の「セラピスト」（BABジャパン）に掲載中のアントラクトです。…
フランキンセンス30％増量で、「ローズ ド マラケシュ ネロリバーム」が9月に発売
モロッコ美容を「コスメ」にして、日本に発信するローズ ド マラケシュ。大人気のベストセラーは、ネ…
Copyright © TRAVEL AND SPA CAFE All rights reserved.
